在逛超市时，货架上摆满了各种各样的巧克力、糖果和饮料等，这些都属于甜食。大多数人群都抵挡不住甜食带来的诱惑，吃了后能产生幸福感和优越感。但有的人认为，甜食可滋养癌细胞，经常吃甜食可能会诱发癌症，所以让众多喜爱甜食的人胆战心惊。那喜欢吃甜食跟不吃甜食的人相比，谁更容易患上癌症呢，不妨来具体看一看。

喜欢吃甜食的人容易患上癌症吗？

首先确切的说，癌细胞跟糖类之间无直接联系。目前为止，没有科学的证据能证明吃糖可促进癌症恶化，也就是说喜欢吃甜食的人易患上癌症简直是无稽之谈。糖能为细胞提供所需能量，癌细胞生长和增殖速度快，因此癌细胞需通过葡萄糖提供能量。

不过每个人都无法控制癌细胞摄取葡萄糖，若完全不吃碳水化合物食物可能会造成营养不良，反而促进癌细胞生长。虽然糖本身并不会诱发癌症，不过癌症发生也跟吃糖有一定的关联，因为长期高糖饮食可造成肥胖，肥胖可增加患癌风险。

温馨提示：为了自身健康，尽量控制吃糖量，少吃甜食，特别是有添加糖的饮料以及甜点等，吃太多不仅仅造成肥胖症，而且也提高患心脏病和二型糖尿病几率，同时也会扰乱记忆力，降低大脑功能，易诱发痤疮和龋齿。

长时间高糖和高脂肪饮食也会扰乱肠道免疫系统，提高肠道感染以及患肠道炎症几率。不妨选择天然的糖分，如蔬菜、水果和牛奶以及淀粉类食物等；少吃含糖量较高的食物如巧克力、饼干以及蛋糕等，拒绝喝一切含糖饮料。