子杰（男化名）和杜莎（女化名）相差3岁，人家说”女大三，抱金砖。”他们这一对就是如此。虽然杜莎比子杰大，但是她保养的很好，两个人站在一起看不出有明显的年龄差距。

子杰被杜莎的成熟魅力、温柔气质所吸引，苦苦追求下抱得美人归。在恋爱的过程中子杰视杜莎为自己的女神，时时刻刻都在崇拜、欣赏女友。

自从在一起后，外界对于女大男小的恋爱质疑声不断，子杰和杜莎却一直都正向面对。但即使这样子杰还是十分担心别人和自己抢女朋友。毕竟杜莎有魅力又十分优秀，公司里比自己成熟、绅士的男人又多，子杰恨不得24小时和杜莎在一起。子杰认为自己是在高尚的捍卫感情，但在杜莎眼里子杰的行为极其幼稚。

当彼此逐渐熟悉，他们的关系已经稳定，杜莎不得不考虑和子杰未来的事情。

自从杜莎听完子杰的话，她对自己的态度就比之前冷淡了许多。子杰也感受到了杜莎的反常，擅自查她的手机，杜莎无法忍受和他提出分手。

姐弟恋靠谱吗？

很多情侣在面对姐弟恋时，都会怀疑年龄存在差距的爱情靠谱吗？女人到了一定的年龄心智会发生变化，对待感情和花季女孩有所不同。这样的女人对感情的需求更为成熟，想得多、考虑的周到。

年纪小的男人可能会因为心智不够成熟，女人从他身上获取不到想要的需求感，甚至在与他相处的过程中，他无法支撑起女人想要的，因此会产生矛盾隔阂，影响感情。就像案例中的子杰和杜莎，他们爱情失败主要的原因包括以下两点。

1.行为幼稚 价值不匹配

杜莎有气质有魅力，自身价值本来就高，难免会对比自己小的男生造成一些思想困扰，他们担心这么优秀的女人随时被别人追求抢走，于是惶恐不安的心理油然而生。这种情绪会让年纪小的男人变得激进，迫切地想通过一切手段来捍卫自己的位置，在女人眼中就成了”幼稚”。

年龄差自然会带来一些价值上的不匹配。例如：经济基础、阅历经验等等。这就需要男人具有很强的心理承受能力去接受这些现实。很明显，子杰在感情中控制欲、占有欲强烈，就是源自于波动不安的安全感。对于成熟些的女人来说，这样的行为就略显”掉价”，会让女人对你失望，这种失望感将会直接影响你们感情的舒适体验度。

2.没有未来规划，不符合她的恋爱预期

无论什么年龄段的女人都希望自己有一个稳定的感情生活。尤其是成熟的女人恋爱的目的是奔着结婚和未来去的，所以她才会忍不住试探你对未来的打算。年轻的男人不可能现在就把感情未来的事情考虑周到，但是你说什么都没有准备、也没有想法，你让女人如何评估你们的爱情预期？

男人的态度和行动决定女人在这段爱情中的良好体验，她们愿意和你吃苦、愿意陪你奋斗，但是你要先给予她们态度上的肯定，满足女人的恋爱预期，这样你们双方的安全感都能被满足，感情也会更加稳固，而不是现在空中楼阁般的爱情，一触即破。

姐弟恋就是一个人带着一个人成长，像是催熟水果，需要共同成熟长大。想要挽回一个成熟的女人，就不能用普通撩妹的手段，而是真正做到改变，才能事半功倍。

1.保持自身框架 平等看待对方

女人成熟有魅力，让年纪小的男人崇拜欣赏很正常。但是在这个过程中，男人千万不能暴露自己的框架。本身存在着价值不对等的劣势，你再一味迎合对方、降低自己的身段，你让女人如何高看你呢？你要学会成熟的男人那一套，不动声色的关心，保持舒适的距离，让她欲罢不能。

不要再把她当作高高在上的”女神”，她再优秀也是普通人。所以想要挽回要保持自己的框架，让她看真切你的优点，利于你的挽回和你们的感情进展。

2.提升自身价值 重塑对方吸引

她和你在一起就说明你身上有她喜欢的优势，但是她要的是男人而不是一个孩子，所以该有的担当你还是要有的，而改变和提升，是你能够靠她更近的唯一途径。

因此提升你的自身价值就是这一挽回阶段的核心关键。你得有新鲜的谈资，不一样的特质吸引对方。可以努力工作和生活，让她看到你的上进心，这也一种能力和担当的象征，她也会感受到你的努力和上进，而这也是最吸引和感染她的地方，就算分手，她也会不自觉被你吸引，关注你的动态。

3.深入沟通交流 达成未来预期一致性

当她被你成功吸引，发现了你的变化之后就是挽回最后阶段。自信一些和她接触交流，通过沟通，你们能更加了解彼此的想法和对这段感情的看重，也更能相互理解，相互尊重。

通过沟通重新达成对未来预期的一致性，弥补之前你的失误和逃避错误。你们的感情就不会受困扰情绪所左右，而是变得更加稳固。你一定要向她说清楚未来规划，让她了解你的规划和你想要给予她需要的决心。让她感到与你交往的舒适性和安心度，她会不自觉增加对你的投资，这样再去挽回就变得简单易行。