为什么一吵架就不说话？是一种心理防御机制！

在日常生活中，很多夫妻吵架后都不说话了，这是一种心理防御机制，可以在保护自己不被受到伤害的同时，也能形成对对方的反抗。其实这种沉默代表着逃避，冷暴力，消极，这类人的自我保护意识特别强，内心比较封闭，很难走进他的心里，这和安全感缺乏有些很大的关系，遇到问题不轻易说出内心的想法，这类人在小时候大多都有需求得不到回应的经历。

这种人需要别人去引导，或者说去哄着说出来，这种人本身是不知道自己该怎么开口说第一句话的，但其实心里有很多很多想说的话，自责，道歉，解释以及很多很多，这时候需要有人来引导，诱发他说出来。不要抛出问题说为什么生气，要给出选择，要给出原因并询问，例：刚刚你问我问题，问了好几遍，我没有搭理你，去自顾自玩手机，所以生气了是吗？这样的情况下，不说话的人会慢慢给出回应。如果直接点出原因，很有可能这件事就可以慢慢解决了。

当然，有的人也可能是一吵架就会心跳加速，浑身发抖，所以才讨厌争吵。都在气头上讲话总是夹枪带棍充满攻击性，不如停一下，能心平气和的沟通、讲道理再讲，完全不沟通的也就没必要相处下去了。