昨天在后台收到一个姑娘的私信：

关注你很久了。也不知道你会不会看到我的留言。看不到也没关系吧，我只是想说说话。我最近心情很down。刚刚分手一周。整天以泪洗面，吃不下饭，睡不着觉，生理周期紊乱，烦了我周围所有能烦的朋友。我觉得自己讨厌极了。他是我的初恋，在一起一年半，异国。其实从大半年前就有分手的预感了，后来两个人只是舍不得。我没有挽留，挽留一个不爱你的人就是自取其辱。我知道，感情到达巅峰之后，就是在走下坡路吧。只是我不知道原来失恋这么痛。

看到这条私信，只觉得非常心疼这个姑娘。

这让我想起我第一次失恋的时候，那种彷徨不安，不知所措，感觉整个世界都是灰暗的。周围无人知晓，也无人问津，一个人默默咀嚼那种揪心的疼痛。

分手到底有多痛？可能只有真切体会过的人才懂得。

对于第一次失恋的人来说，这种痛苦就更加的难以承受，很多人都和这个姑娘一样不知道该如何度过。

带着这个问题，我随机采访了几位女生朋友。

听听她们的第一次到底有多痛，最终又是怎么样度过的。

希望可以给这个姑娘一些安慰和启示。

01 第一次失恋距离现在有多久了？

哎，干嘛问这么伤感的往事啊。

差不多有3年了吧。

02 还记得当时的感受吗？

我记得我第一次失恋真的像个傻逼（捂脸）。他提分手的时候，我感觉天都要塌了。晚上会梦到，早上会想哭，精神状态不好，除了变瘦了表面上看不出有什么。

我的感觉就是觉得好像自己心里烂了一块，虽然外面看起来好像很完整，但是只有我明白我哪里痛。

03 为什么分手？

当初他跟我分手是因为我胖。就想着瘦下来，闪瞎他的眼睛，然后一个寒假瘦了40斤吧。但是真的瘦下来之后，就没想过再找他这件事了。

好多年过去了，现在想想，还是会难过，难过是因为心疼当初自己那么傻。那种人渣有什么好留恋的！为什么因为他折磨自己。

04 现在是单身吗？

不是啊，现在的男朋友是研究生同学。说实话，甩初恋十几条街！真是谢他当年不娶之恩！

现在的男朋友对我很好啦，关心我紧张我，我们已经在筹备婚礼啦。

05 有什么感情建议给姑娘们吗？

感觉谈恋爱就好像升级打怪一样，遭遇过不好的，也总会在以后的某个瞬间被某个人治愈。

总之呢，不要为不值得的人去耗费自己的心力，一个爱你的人是会接受你的所有，并且和你共同进步的。

01 现在回忆起初恋是什么感受？

祝福吧，也没有别的了。

02 你们是因为什么分手的？

他说在一起太平淡了，他要出国读书，他说异地感情总会淡，长痛不如短痛，早分不耽误我。总之就是他先放弃了这段感情。

03 过了多久才走出失恋的痛苦？

我当时哭哭啼啼了三个多月，为此耽误了好多重要的面试啊什么的，整个中国到处乱走。

然后有一天早上起来突然就好了，之后再见面也完全没感觉了，也就一瞬间的事儿。

04 和初恋相比，后来的失恋有什么不同？

打个比方吧。失恋就好像穿比基尼一样，第一次穿的时候羞涩脸红，但是呢游多了，穿多了，就没有什么感觉了。

谈恋爱不就图个伤心吗？想透了也就那样了。

05 现在对爱情有什么期待？

一句歌词：“如果我是真的决定付出我的心，能不能有人告诉他别让我伤心。”

01 和初恋分手的原因？

和几个女生暧昧，被我发现后发脾气，不理我，不接电话，不回信息，还改了所有密码，最后分手。

02 第一次谈恋爱就遭到了背叛，对你来说影响是什么？

当时特别沮丧，最糟糕的是让我对自己产生了否定情绪。以为是我的错，以为是我的问题，所以才不值得被好好珍惜。

03 分手后，哪一件事（或一句话）让你忽然想开，终于决定放下？

在我还没从失恋中走出来的时候，他已经有了新欢。而且还不断的撩我，骗我说和新欢分手了，要和我重新开始。

我当时还特别傻，答应了。直到他的新欢打电话来骂我不要脸、小三的时候，我那颗心突然就释怀了。对他不再有任何期待了。

04 现在的感情状态如何？

也交往过几个不错的对象，他们都或多或少的教会我如何成长为一个更值得被爱的人，以及如何更好地表达爱。

现在的这个男朋友对我很好了，总的来说就是我们能互相体谅，互相扶持，他能给我一种细水长流的安定感。

05 有什么建议可以给大家吗？

不要因为一个坏的人而不相信爱情，这个世界还是有好的爱情的，要相信自己会遇到更好的那个人。加油，么么哒。

看完别人的经历，不知道你是什么感受？

想起失恋，我们总是觉得这是一个带着疼痛和伤感的话题。

有人彻夜难眠，泪流不已；有人借酒消愁，自我折磨；有人肆意放荡，处处留情；有人苦苦挽留，失去自我……

人与人之间的伤痛原来那么相似。

为了一段感情而失去自我，丧失对生活的自信，真的值得吗？

第一次不管有多痛，也总会过去。

能勇敢面对伤痛并且潇洒转身的人，总是特别酷。

和大家分享一段汪涵曾经在节目中说过的话：最好的人生是有趣的人生。别害怕，你的心被感情的利剑刺伤多深，未来就一定会被幸福的感觉填满多深。

不要害怕把心上那把刀拔出来，只要你还不死，留着这个坑，因为幸福的感觉会填满。尽可能的去感受，当下失恋给你的所有感觉。

因为真正最好的人生，是有趣的人生。有趣的趣是一个“走”，加上一个获取的“取”。也就是说我们的人生在行走的过程当中，所获取的所有情绪悲伤、喜悦、煎熬，痛苦都形成你有趣的人生。

所以失恋是让你，变得更有趣的一个非常非常重要的因素。

相信吧，总有一天，对的人会来到。

他会与你把酒分，他会告你夜已深，他会问你粥可暖，他会与你立黄昏，他会待你诚且真，他会忧你细无声， 他会知你冷与暖，他会伴你度余生。

最后，所有的分手都是为真爱让路，望周知。

如果这篇文章能给你一些安慰，就是这篇文章最大的意义，希望能让更多人看到。