“妹说就是零卡”梗的含义

这个梗意思就是没说就是零卡，“妹”即“没”的东北发音，经常被用于减肥人士的口头禅，食物的配料表没写多少卡路里的话，就等于是零卡，吃了是不会长胖的，就可以用这句话自我安慰。

“妹说就是零卡”梗的出处

这个梗出自某音博主秃顶吴彦祖，在拍摄的健身餐短视频中经常玩的梗，他经常健身(一身壮硕的腱子肉)，不过无奈也是管不住自己的嘴喜欢高热量垃圾食品，如此就为自己编出一套自欺欺人的话从而在心灵上减少自我的愧疚感，别人信不信不重要自己信了就好。

在一个视频中看着一个麻花说道“呃这也没有配料表啊！没配料表，他没说那就是零卡”，然后咔咔炫嘴里了哈哈哈哈。

当食物外包装上没写食物热量时，就骗自己说没标注卡路里就是0，就算标注了，也是说的包装袋的热量哈哈哈哈哈。

所以网友在想瘦身时又管不住自己的嘴时纷纷效仿，甚至手动零卡。

所以吃东西的时候就放心吃吧，别压抑自己。