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老人每天锻炼和每天静养哪种更长寿看看百岁老人怎么说

人都有老的一天，有些老人说要多运动一下，但也有老人说要静养，究竟谁说的对呢？老人每天锻炼和每天静养哪种更长寿？百岁老者说出了实话，到底是什么

2022-07-27
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