身体凉寿命会更长？是什么原理？

身体凉会降低身体的新陈代谢和氧气需求量，从而减缓细胞死亡的速度，这种状态下细胞需要的营养和能量也相应减少，因此，身体处于凉爽的环境中更容易维持自身机能的平衡状态。此外，低温还可以抑制细菌和真菌等微生物的繁殖和生长，这对身体内部和外部的健康也有一定的保护作用。另外一些研究表明，身体处于较低的温度下时，能够减缓线粒体功能的退化，从而延缓细胞衰老的过程，因此身体凉可能对寿命的延长有一定的帮助。

通俗来说，因为温度越高免疫系统越活越，人体细胞，第一大死因是自然凋亡，第二大死因是被免疫系统干掉了。得个癌症至少能活几年，得个埃博拉也能有几天好活，来个超敏反应（免疫系统把无害的东西当有害了）十分钟就能要你小命。所以免疫系统其实最崇尚中庸之道，太猛了容易出事，太差了保护不了自己。

但是，要注意的是，过度降低体温或长期处于极端低温环境下，也会导致身体受损，甚至致命。