做法
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这样吃早餐很伤身 吃早餐这四种做法不利于健康
众所周知早餐是非常重要的，俗话说早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。早饭要吃好的意思就是要按时吃早饭，而且要营养搭配均衡，保证营养健康。但是
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鸡肉怎么炒才好吃？(20年经验的老厨师教你不柴不老的做法)
鸡肉怎么炒才好吃将鸡切成块，浸泡在水中半个小时生姜切大片，青红椒滚刀切块，葱切段起锅烧油，热锅冷油滑一下锅，油烧热后倒入鸡块，开小火煸炒炒干
